Kirli havada egzersiz yapmak beyni olumsuz etkiliyor
Koşma, tenis veya futbol gibi açık hava egzersizleri, artan bunama riskini ve beyin yaşlanmasının bir kısmını önlemede yardımcı olabilir. Ancak yeni bir araştırmaya göre, insanlar...
Etiket: Egzersiz
Covid-19’u atlatanlar tek tek takip altında
Covid-19 hastalığına yakalanıp hastanede yatarak tedavi gören vatandaşlar, hastalığı atlattıktan sonra ‘Covid-19 Sonrası Kontrol Polikliniği’nde takip ediliyor. Taburcu olan hastalar, Covid-19 sonrasında yaşanabilecek komplikasyonların tespit...
Meme kanseri gebelikte de ortaya çıkabilir
Meme kanseri Türkiye’de ve dünyada kadınlarda en sık görülen kanser türü… Dünyada her 8 kadından biri, Türkiye’de ise her 12 kadından biri meme kanseri… Hastalığın...
Aralıklı açlığın sağlığa faydaları
Son yıllarda vücudu dinç tutma, hastalıklardan korunma ve zayıflama amacıyla tercih edilen ‘aralıklı açlık’ oruç tutma mantığı ile uygulanıyor. Peki böyle bir beslenme sağlığa ne...
Çalışanlarına tükenmişlik sendromu izni verecek
3 Eylül Cuma günü tüm ofislerini kapatan Pinterest, gönderisinde günün anlamını şu şekilde belirtti: “Pintentions, Pinterest’in sıfırlama düğmesine basmanıza ve tükenmişliği önlemenize yardımcı olmak için...