Kategori: Sağlık
Halk arasında “çikolata kisti” olarak bilinen endometriozis, kadınların hayatını kabusa çevirebildiğini söyleyen Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Erkut Attar, “Bu hastalık sadece üreme sistemini değil, tüm vücudu etkiliyor” dedi.
Türk Böbrek Vakfı (TBV) Başkanı Timur Erk, basit bir problem olarak görülen ciltteki kuruluğun aslında vücudun uyarısı olabileceğini bildirdi.
Uyku, yaşam kalitemizi doğrudan etkileyen, göz ardı edilmemesi gereken bir fizyolojik süreçtir. Uzmanlar, yeterli ve kaliteli uykunun sağlıklı bir yaşam için ne kadar önemli olduğunun altını çiziyor. Peki, uyku alışkanlıklarımız sağlığımız hakkında neler anlatıyor?
Grip vakaları arttı: Test sayısı artırılmalı
Hemen her kış mevsiminde olduğu gibi bu yıl da başta grip olmak üzere birçok üst solunum yolu hastalığında artış gözlemleniyor. Son zamanlarda en çok domuz gribinin görüldüğünü belirten TÜSAD İnfeksiyon Çalışma Grubu’ndan Doç. Dr. Nigar Dirican “Tedbiri elden bırakmayın” uyarısında bulundu.
Hemen her kış mevsiminde olduğu gibi bu yıl da başta grip olmak üzere birçok üst solunum yolu hastalığında artış gözlemleniyor. Son zamanlarda en çok domuz gribinin görüldüğünü belirten TÜSAD İnfeksiyon Çalışma Grubu’ndan Doç. Dr. Nigar Dirican “Tedbiri elden bırakmayın” uyarısında bulundu.
“Hayalet dışkı”, en sağlıklı sindirim sisteminin bir göstergesi olarak kabul ediliyor. Bu tip bağırsak hareketleri, genellikle ne çok yumuşak ne de çok sert, kompakt ve sosis şeklinde bir kıvamda olur. Uzmanlara göre, bu tür dışkılar, bağırsak kaslarının en verimli şekilde çalıştığını ve sindirim sisteminin sağlıklı bir şekilde işlediğini gösterir.
Kemik sağlığımız, yaşam kalitemizi doğrudan etkileyen önemli, hatta en önemli faktördür diyebiliriz. Yaşlandıkça kemik yoğunluğumuz azalabiliyor ve bu da kırılma riskini artırabiliyor. Uzmanlar ise güçlü ve sağlıklı kemiklerin temelinde sadece egzersizlerin yer almadığını, dengeli bir beslenmenin yattığını vurguluyor. Peki, bu doğru beslenme denilen şey tam olarak nedir? İşte tam bu noktada, genellikle göz ardı edilen bir sebze devreye giriyor: Kara lahana! Aslında tek yapmanız gereken, bu sebzeyi beslenme düzeninize dahil etmek ve mümkün olduğunca çok tüketmek.
Prof. Dr. Kamil Özdil, “Bağırsaklarda yerleşik bağışıklık hücreleri, mikroplara karşı hem hızlı hem de kalıcı savunma sağlıyor” dedi.
Ciddi kafa travmaları, insan bağışıklık sistemine zarar vererek vücutta gizli kalmış virüsleri yeniden aktive edebilir. Yeni bir araştırma, travmatik beyin hasarının (TBI) uyku halinde bulunan herpes simplex virüs 1’i (HSV-1) harekete geçirerek nörodejeneratif hastalıkları tetikleyebileceğini gösteriyor.
Alt kapak cerrahileri genellikle daha uzun sürmekte ve işlemler daha kapsamlı olmaktadır
“Kulaklarım yüksek sese alışık” diyorsanız! Bu hatalar işitme kaybına neden olabiliyor… Kulak sağlığımızı korumak için uzmanından etkili öneriler…